Lubicie filmy oparte na faktach? Ja lubię. Jakoś tak jest, że historia, która zdarzyła się naprawdę, ma na nas większą siłę oddziaływania, niż historia zmyślona. Przez lata swej działalności, zobaczyłem i usłyszałem wiele takich prawdziwych historii. Są to wzruszające, inspirujące, czasem burzliwe opowieści prawdziwych ludzi o ich trudnej drodze do zdrowia. W wielu tych opowieściach miałem swój satysfakcjonujący udział, bo nie ma piękniejszego uczucia, niż pomóc komuś odzyskać własne życie. W tym odcinku zobaczycie i usłyszycie jeden z takich autentycznych życiorysów. Może doda on odwagi komuś, kto myśli o terapii, może pocieszy kogoś, kto uważa że choroba zdefiniowała jego życie, może ta prawdziwa historia pomoże zmienić Twoją historię? Kto wie?
Zapraszam do oglądania!blog psychiatry Sławomira Wolniaka, specjalisty z dziedziny terapii uzależnień i zaburzeń psychicznych, ordynatora Kliniki Wolmed
poniedziałek, 4 grudnia 2017
środa, 25 października 2017
Psychoteczka doktora Wolniaka - odc 11 - Możesz wygrać walkę z samym sobą!
Wszyscy rodzimy się wolni. Jednak w świecie stresu i presji łatwo wpaść w niewolę tak podstępną, że niektórzy tracą w niej życie. Ale każdy ma wrodzoną siłę, żeby ją pokonać. Siłę, żeby znów stać się wolnym! Wolnym od niszczących zdrowie i życie uzależnień.
Psychoteczka doktora Wolniaka - odc 10 - Zajmij się smutkiem, zanim od zajmie się Tobą
W pogoni codziennych spraw, otoczeni presją dążenia do sukcesu, często nie przyznajemy się do niektórych uczuć, np smutku. Nie chcemy wyjść na nieudaczników. Jednak smutek to uczucie jak każde, odwiedza od czasu do czasu wszystkich i powinniśmy znaleźć dla niego trochę czasu. Czy ignorowanie smutku i chowanie go głęboko za maską uśmiechu jest zdrowe? Co może nam dać prawdziwe spotkanie ze swoim smutkiem? O tym opowiadam w kolejnym odcinku "Psychoteczki". Zapraszam!
wtorek, 17 października 2017
XII Konferencja Kliniki Wolmed
Problem uzależnienia od
alkoholu to tematyka podjęta na XII Ogólnopolskiej Konferencji
Naukowej, która w minioną sobotę odbyła się w Klinice Wolmed w
Dubiu. Jej tytuł to "Problemy
psychiatryczne i związane z uzależnieniami w praktyce lekarza
rodzinnego. Bezdech senny jako częsta przyczyna zaburzeń snu".
Prof.
Piotr Gałecki oraz dr Małgorzata Kowalczyk przyjrzeli się
wysokofunkcjonującym alkoholikom. Osobom na stanowiskach, które –
mimo swojej choroby – mogą bez problemu funkcjonować społecznie
na polu zawodowym, w relacjach towarzyskich. Ponieważ zapewnia byt
swojej rodzinie i na zewnątrz wydaje się, że w jej domu wszystko
funkcjonuje prawidłowo, taka osoba przez długi czas nie widzi u
siebie problemu związanego z alkoholizmem. Jej bliscy nie odczuwają
też potrzeby, by zaczęła ona szukać pomocy i zaczęła
uczestniczyć w spotkaniach terapeutycznych. Trwa więc w nałogu. -
Alkoholizm wysokofunkcjonującej osoby często jest połączony z
objawami
depresyjnymi – tłumaczy prof. Gałecki. - Uzależnienia
u osób na wysokich stanowiskach są często minimalizowane przez
najbliższe otoczenie. Ludzie ci czekają z reakcją do czasu, kiedy
spotka ich jakiś wyraźny problem, a czasem wydarzy się tragedia.
Utrata pracy i kariery są zazwyczaj ostatnimi aspektami motywującymi
do podjęcia leczenia. Najpierw uzależnienie doprowadza do
pogorszenia relacji rodzinnych, towarzyskich, a w pracy mniejszych
błędów i niedopatrzeń.
W
efekcie przez długi czas problem choroby alkoholowej jest
ignorowany. Osoba uzależniona ma przecież zdolność do
utrzymywania rodziny, zdobywania dochodów i co najważniejsze
efektywnej pracy. Średni czas od momentu uświadomienia sobie, że
alkohol zaczyna mieć znaczący wpływ na życie, a podjęciem
leczenia, wynosi nawet 11 lat, a średni wiek respondenta w momencie
zgłoszenia się na leczenie to 40 lat.
Z
kolei dr Sławomir Wolniak, ordynator Kliniki Wolmed, podzielił się
wynikami swoich badań, wykonanych w ramach pracy doktorskiej, a
dotyczących efektywności terapii lekarzy uzależnionych od
alkoholu. Pierwszych tego typu badań wykonanych w Polsce.
Efektywność
terapii uzależnień w badanej populacji lekarzy wyniosła 45,5%,
natomiast w grupie porównawczej (nie lekarzy) jedynie 26,3%. Na
efektywność terapii uzależnień miał wpływ m.in. wiek oraz cechy
osobowości pacjenta. - Z badań wynika, że w grupie lekarzy starsze
osoby dłużej utrzymują abstynencję – wyjaśnia dr Wolniak. -
Jeśli natomiast chodzi o cechy osobowości, to skuteczność terapii
jest wyższa u pacjentów o wysokiej ekstrawersji i otwartości na
nowe doświadczenia. Pod względem socjodemograficznym statystyczny
uzależniony lekarz był w wieku 50-65 lat, mieszkał w mieście,
posiadał specjalizację zabiegową. Stopień uzależnienia od
alkoholu można określić jako zaawansowany, trwający 11-15 lat z
ciągami 2-5-dniowymi.
Karina
Stasiak, kierownik oddziału terapii uzależnień w Klinice Wolmed,
podpowiadała, po czym poznać pacjenta ośrodka podstawowej opieki
zdrowotnej, że jest osobą uzależnioną od alkoholu. Generalnie
ujmując w uzależnieniu udział biorą czynniki biologiczne,
psychologiczne oraz duchowe. Jedne są dziedziczne i dotyczą
biologicznego podłoża warunkującego reakcję organizmu na spożycie
alkoholu, drugie mają związek z wrodzonymi cechami temperamentu.
Cechy te warunkują zwiększone zapotrzebowanie organizmu na stany
pobudzenia czy przeżywania przyjemności, albo są też
odpowiedzialne za skłonność do przeżywania stanów nieprzyjemnych
(uczucia dyskomfortu). - Trzecia cecha to duchowość, którą można
traktować jako sferę życia wiążącą się z jakością
zaangażowania w sprawy, rzeczy czy ludzi, którzy zajmują
najważniejsze miejsce w naszym życiu – mówi Karina Stasiak. -
Odzwierciedla ona kierunek zaangażowania emocjonalnego i charakter
związków z czymś lub kimś najważniejszym, dotyczy wartości,
celu i sensu życia, decyduje o chęci życia. Alkoholizm jest
chorobą duchową, bowiem w miarę jej rozwoju, alkohol staje się
czymś wyjątkowo ważnym w życiu, ośrodkiem szczególnej uwagi i
obiektem relacji. Przy pomocy alkoholu podejmowane są bowiem próby
opanowania lęku egzystencjalnego, zaspokojenia potrzeby odczuwania
przyjaźni i ufności, potrzeby odczuwania znaczenia, celu, sensu i
wartości życia.
Jak
rozpoznać pacjenta uzależnionego od alkoholu, które grupy zawodowe
są szczególnie podatne na uzależnienia – tego dowiedzieli się
uczestnicy konferencji – lekarze pierwszego kontaktu, psychiatrzy,
psychologowie, terapeuci biorący udział w spotkaniu.
Tematem
towarzyszącym konferencji był obturacyjny bezdech senny (OBS),
będący najczęstszą formą zaburzeń
oddychania w trakcie snu oraz jedną z najpowszechniejszych
przewlekłych chorób układu oddechowego w populacji osób
dorosłych. Jak wyjaśnia dr Adam Białas w trakcie tego zaburzenia
dochodzi do całkowitego ustania przepływu powietrza lub istotnego
spłycenia oddychania, z jednoczesnym wzmożeniem wysiłku
oddechowego. U podstaw OBS leżą nawracające epizody zapadania się
górnych dróg oddechowych. - Nieleczony OBS ma wpływ na ogólne
zdrowie pacjenta, może dojść do zaburzeń neurobehawioralnych,
choroba ma wpływ na rozwój chorób układu sercowo-naczyniowego
oraz metabolicznych – wylicza dr Białas. - U pacjentów w średnim
wieku, szczególnie w przypadku mężczyzn, ciężki obturacyjny
bezdech senny wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zgonu z
jakiejkolwiek przyczyny.
Doktor
Białas podkreślił kluczową rolę lekarza rodzinnego zarówno w
diagnostyce choroby, jak i jej późniejszego leczenia.
Podczas prelekcji
omówił on etiopatogenezę
oraz czynniki ryzyka OBS, podkreślając szczególną rolę czynników
modyfikowalnych i związanych z nimi możliwościami działań
profilaktycznych. Szczególną uwagę poświęcił roli otyłości
oraz nikotynizmu. Ponadto przedstawił możliwości diagnostyczne tej
choroby, szczególną uwagę poświęcając polisomnografii jako
badaniu będącemu złotym standardem w diagnostyce OBS.
Konferencję
Kliniki Wolmed finansowo wsparło Regionalne Centrum Polityki
Społecznej Łodzi i powiat bełchatowski. Jej współorganizatorem
była Fundacja „Rozwój – Lepsza Przyszłość”, partnerem
Społeczna Akademia Nauk w Bełchatowie. Honorowy patronat objęli
prezydent Bełchatowa Mariola Czechowska i starosta bełchatowski
Waldemar Wyczachowski.
Właściciele
Kliniki Wolmed, Joanna Wysogląd-Wolniak oraz dr Sławomir Wolniak
dziękują za udział w konferencji prelegentom, lekarzom,
terapeutom, psychologom oraz wszystkim gościom.
wtorek, 19 września 2017
Psychoteczka doktora Wolniaka - odc 9 - Czy bać się psychotropów?
Psychotropy. Samo brzmienie tego słowa w wielu osobach wzbudza lęk lub niechęć. Z drugiej strony są ludzie, którzy chwalą te leki za to, że pomogły im pokonać depresję, nerwicę czy inne choroby. Jaka zatem jest prawda o lekach psychotropowych? Czy powszechne negatywne opinie o nich oddają rzeczywisty sposób ich działania? O tym jest 9. odcinek "Psychoteczki doktora Wolniaka".
www.youtube.com/odc. 9
wtorek, 5 września 2017
Psychoteczka doktora Wolniaka - odc. 8 - Nerwica – choroba psychiki od której choruje całe ciało.
Nerwica jest podstępną chorobą. Potrafi tak się ukryć za objawami rożnych chorób ciała, że mijają lata, zanim chory zostanie prawidłowo zdiagnozowany i rozpocznie właściwe leczenie. Zatem jak rozpoznać objawy nerwicy? Jak może ona wyniszczać organizm? I jak ją prawidłowo leczyć? O tym w ósmym odcinku "Psychoteczki" opowiada doktor n. med. Slawomir Adam Wolniak. Zapraszamy.
wtorek, 22 sierpnia 2017
Psychoteczka doktora Wolniaka - odc. 7 - Schizofrenia
Spośród wszystkich chorób psychicznych schizofrenia jest przedstawiana jako ta najbardziej mroczna. Ale czy słusznie? Czy w XXI wieku nadal powinna wywoływać takie skojarzenia? I wreszcie, czy schizofrenia to wyrok, czy też po prostu choroba wymagająca leczenia? O tym jest siódmy odcinek Psychoteczki doktora Wolniaka.
środa, 26 lipca 2017
Psychoteczka doktora Wolniaka odc. 6 - Wypalenie zawodowe - czym jest i jak je zwalczyć?
Chociaż ludzie pracują od tysięcy lat, dopiero w XX wieku opisano zjawisko wypalenia zawodowego. W XXI wieku zasięg tego syndromu przypomina epidemię. Czym dokładnie jest wypalenie zawodowe? Jak się objawia i jak z nim walczyć? O tym jest ten odcinek. Zapraszam!
Psychoteczka doktora Wolniaka odc. 5 - Nałóg - choroba czy własny wybór?
Często słyszymy, że uzależnienie to choroba. Zatem dlaczego nie ma szczepionki na alkoholizm albo tabletek na uzależnienie od hazardu? Między innymi o tym jest ten odcinek mojej Psychoteczki. Zapraszam!
Psychoteczka doktora Wolniaka odc. 4 - Nie jesteś skazany na depresję
Depresja już dawno przestała kojarzyć się przede wszystkim z geografią. Chociaż prawdą jest, że choroba ta ma wiele wspólnego ze swoim topograficznym homonimem. Na przykład to, że z poważnej depresji nie jest tak łatwo się wydostać. Ale można! I o tym między innymi jest ten odcinek. Zapraszam.
poniedziałek, 10 lipca 2017
Przesiewowe badania seniorów
Wczesne
wykrycie otępień oraz innych zaburzeń poznawczych, a następnie
wskazanie możliwości leczenia, to główny cel projektu Fundacji
„Rozwój Lepsza – Przyszłość” z siedzibą w Dubiu
polegającego na przebadaniu 15 seniorów, mieszkańców Bełchatowa,
osób powyżej 60. roku życia. Badanie psychologiczne będzie
polegać na wykonaniu przesiewowego badania otępień testem MMSE
(mini-mental), na podstawie którego nastąpi ocenia zaburzeń
poznawczych.
Wspomniany
test służy do oceny szeregu funkcji, takich jak:
-
orientacja w czasie i miejscu
-
zapamiętywanie
-
uwaga i liczenie
-
przypominanie
-
funkcje językowe
-
powtarzanie
-
wykonywanie złożonych poleceń podanych ustnie lub na piśmie
-
zdolności wzrokowo-przetrzenne
Badania
zostaną przeprowadzone we wrześniu w Instytucie Zdrowia i Równowagi
Psychicznej Wolmed przy ul. Opalowej 9 w Bełchatowie. Badanie
realizowane jest przez Fundację „Rozwój Lepsza – Przyszłość”
i dofinansowane jest z budżetu miasta Bełchatowa. Szczegółowe
informacje pod numerem tel. 603-520-358.
wtorek, 20 czerwca 2017
Psychoteczka Doktora Wolniaka odc 3 - Czy to chemia czy to my?
Nasz umysł to nieuchwytna sieć myśli i uczuć, a zarazem laboratorium chemiczne. Jak reakcje chemiczne zachodzące w mózgu wpływają na nasz nastrój? Czy Twój dobry humor to po prostu dobry humor, czy wynik idealnej proporcji neuroprzekaźników? Opowiem o tym w kolejnym, w dodatku wybuchowym odcinku "Psychoteczki". Zapraszam!
poniedziałek, 22 maja 2017
Psychoteczka Doktora Wolniaka odc 1 - Jak nie dać się zwariować?
Na naszą psychikę, każdego dnia oddziałuje tysiące bodźców, nawet wtedy, gdy sobie tego nie uświadamiamy. Każdy z nich pozostawia w nas jakiś ślad, nie zawsze dobry. Czy możemy mieć na to jakiś wpływ? Na docierające bodźce - niekoniecznie, ale na ślad, który pozostawią - owszem. Zachęcam do oglądania nowego cyklu "Psychoteczka Doktora Wolniaka".
piątek, 5 maja 2017
Warsztaty Terapeutyczne dla osób uzależnionych od alkoholu "Nowy Start"
Fundacja
„Rozwój – Lepsza Przyszłość” z siedzibą w Dubiu zaprasza
osoby uzależnione od alkoholu, mieszkające na terenie Bełchatowa,
na bezpłatne warsztaty terapeutyczne, które odbędą się w Poradni
Leczenia Uzależnień przy ul. Opalowej 9 w Bełchatowie.
Warsztaty
zostaną zrealizowane w terminie do
30
września 2017r.
Celem
programu jest zatrzymanie choroby, jaką jest uzależnienie i
przywrócenie osób uzależnionych do stanu odnalezienia własnej
tożsamości, poczucia satysfakcjonującego życia i funkcjonowania w
społeczeństwie, powrotu do pełnienia ról życiowych.
Warsztaty
obejmą 4 grupy tematyczne:
I
Praca nad poczuciem wartości
II Praca nad radzeniem sobie ze złością
III Praca nad poprawą komunikacji w rodzinie
IV Praca nad radzeniem sobie ze stresem
II Praca nad radzeniem sobie ze złością
III Praca nad poprawą komunikacji w rodzinie
IV Praca nad radzeniem sobie ze stresem
Informacja
nt. rekrutacji uczestników wkrótce zostanie zamieszczona na stronie
www.wolmed.pl
Warsztaty
są dofinansowane przez Miasto Bełchatów.
Zaproszenie na Blok Terapeutyczny dla osób współuzależnionych „Nowa Szansa”
Fundacja
„Rozwój – Lepsza Przyszłość” z siedzibą w Dubiu zaprasza
osoby współuzależnione, mieszkające w Bełchatowie, na bezpłatne
warsztaty terapeutyczne, które odbędą się w terminie do 30
września 2017 roku.
Miejsce:
Poradnia Leczenia Uzależnień, ul. Opalowa 9 w Bełchatowie
Program
nakierowany jest na rozwój osobisty współuzależnionych i
uwikłanych w związki emocjonalne z uzależnionymi. Program ten
pomoże odzyskać pełnię i satysfakcję z bycia sobą. Osoby w nim
uczestniczące odkryją swoje potrzeby, nauczą się rozpoznawać
własne uczucia, pozytywnie myśleć i działać, radzić sobie ze
złością i lękiem.
Informacja
nt. rekrutacji uczestników wkrótce zostanie zamieszczona na stronie
www.wolmed.pl
Warsztaty
są dofinansowane przez Miasto Bełchatów.
środa, 26 kwietnia 2017
Promocja marki WOLMED na rynkach perspektywicznych
Klinika
Psychiatryczna i Terapii Uzależnień Wolmed Joanna Wysogląd-Wolniak
jest realizatorem projektu pt. „Promocja
marki WOLMED na rynkach perspektywicznych”
współfinansowanego ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju
Regionalnego w ramach Programu Operacyjnego Inteligentny Rozwój na
lata 2014-2020.
Celem
projektu jest rozszerzenie działalności Kliniki WOLMED na
zagranicznych rynkach tj. USA, Rosja, Szwecja, Wielka Brytania oraz
promocję marki WOLMED, jako wysokiej klasy usług prozdrowotnych.
W
wyniku projektu Klinika WOLMED będzie aktywie działać na rynkach
zagranicznych, a tym samym przyczyni się do ekspansji polskich firm
na rynki międzynarodowe.
Projekt
jest realizowany w okresie od 1 października 2016 r. do 31 grudnia
2018 r.
Dofinansowanie
projektu z UE: 466.875,00 PLN
Dane
kontaktow
Kierownik
Projektu: Liliana Mikła, tel. 603-520-358e-mail:
lilianamikla@gmail.com
Rozwój działalności eksportowej Kliniki Wolmed
Klinika
Psychiatryczna i Terapii Uzależnień Wolmed Joanna Wysogląd-Wolniak
jest realizatorem projektu pt. „Rozwój
działalności eksportowej Kliniki Wolmed”
współfinansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Osi
Priorytetowej II: Innowacyjna i konkurencyjna gospodarka Regionalnego
Programu Operacyjnego Województwa Łódzkiego na lata 2014-2020.
Celem
projektu jest opracowanie nowego modelu biznesowego przedsiębiorstwa
zmierzającego do internacjonalizacji (eksport usług medycznych),
który będzie zawierał m.in. następujące elementy: Badanie
rynków docelowych, Opracowanie koncepcji wizerunku, Określenie
optymalnych sposobów komunikacji oraz promocji itd. Odbiorcy
docelowi projektu to: indywidualni pacjenci, ośrodki i specjaliści
zagraniczni na rynkach docelowych: Wlk. Brytania, Niemcy, USA,
Kanada.
Projekt
jest realizowany w okresie od 1 stycznia 2017 r. do 28 kwietnia
2017r.
Dofinansowanie
projektu z UE: 74 000,00 PLN
Dane
kontaktowe
Kierownik
Projektu: Liliana Mikła, tel. 603-520-358
e-mail: lilianamikla@gmail.com
e-mail: lilianamikla@gmail.com
Pomoc dla osób chorych psychicznie i ich opiekunów
Klinika Psychiatryczna i Terapii
Uzależnień Wolmed Joanna Wysogląd-Wolniak jest realizatorem
projektu pt. „Na Zdrowie” współfinansowanego ze środków Unii
Europejskiej w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa
Łódzkiego.
Celem projektu jest poprawa dostępu do
usług zdrowotnych dla 50. osób niesamodzielnych umysłowo i
psychicznie zamieszkałych na obszarze powiatu bełchatowskiego,
piotrkowskiego i m. Piotrków Tryb. (woj. łódzkie), a także pomoc
opiekunom faktycznym osób niesamodzielnych w przygotowaniu ich do
pełnionych ról (30 osób).
- 50 osób niesamodzielnych umysłowo i psychicznie zostanie objętych świadczeniami pielęgnacyjnymi i opiekuńczymi w ramach opieki długoterminowej.
W zakres świadczeń wchodzi:
- Opieka pielęgniarska długoterminowa
- Wsparcie świadczone przez lekarza psychiatrę
- Opieka psychologiczna
- Wsparcie świadczone przez dietetyka
- Opieka świadczona przez fizjoterapeutę
- 30 osób opiekunów faktycznych objętych zostanie wsparciem psychologicznym oraz szkoleniami w zakresie opieki medycznej nad osobami niesamodzielnymi.
- Przeprowadzone zostanie również tzw. „wsparcie wytchnieniowe” dla opiekunów faktycznych polegające na możliwości krótkoterminowego pobytu osoby niesamodzielnej w placówce stacjonarnej.
Kwota dofinansowania: 1 798 956,00
PLN
Dofinansowanie projektu z UE: 1 699
014,00 PLN
Dane kontaktowe:
Kierownik Projektu: Anetta
Fijoł-Michalska tel. 661-101-439
e-mail: afmichalska@gmail.com
e-mail: afmichalska@gmail.com
środa, 29 marca 2017
Podejmowanie ryzykownych zachowań efektem rzucenia palenia?
Zaskakujące wyniki badań działania nikotyny u... szczurów. Według szwedzkiej uczonej Julii Morud Lekholm z uniwersytetu w Goteborgu, nikotyna zmienia funkcjonowanie mózgu, a efekt ten utrzymuje się długo po jej
odstawieniu. Być może dlatego tak trudno na zawsze zerwać z tym nałogiem.
Podczas eksperymentów badaczka sprawdzała, jak zwierzęta, którym podawano roztwór nikotyny przez 3 tygodnie, poradzą sobie z jej odstawieniem. Okazuje się, że przez 3 miesiące zachowywały się normalnie. Po tym czasie zaczęły podejmować ryzykowne działania, stały się bardzo odważne. U szczurów przejawiało się to poprzez szukanie jasno oświetlonych obszarów, których
normalnie starają się unikać. Badaczka powtórzyła eksperyment - w sumie wykonała go na 108 szczurach. A wyniki było takie same.
- Zwierzęta, które dostawały wcześniej nikotynę, spędzały znacznie
więcej czasu w niebezpiecznych obszarach niż te, które dostawały roztwór
soli fizjologicznych. Nie obserwowaliśmy tego zaraz po odstawieniu
nikotyny, lecz dopiero po trzech i więcej miesiącach okresu abstynencji –
mówi Julia Morud Lekholm.
Dziwaczne zachowanie pojawiało się znienacka, co wydawało się uczonej
bardzo dziwne. Zwłaszcza, że efekt ten nasilał się z czasem.
Co ciekawe, wraz z pojawieniem się zmian w zachowaniu szczurów,
badaczka zaobserwowała przemiany w funkcjonowaniu neuroprzekaźników w
mózgach zwierząt. Po kolejnych czterech miesiącach doszło do całkowitego
odwrócenia działania tzw. systemu GABA w szczurzym układzie nagrody.
Normalnie tłumi on przekazywanie sygnału, natomiast u badanych zwierząt
uzależnionych od nikotyny wręcz go potęgował. Tu prawdopodobnie tkwi
wyjaśnienie zagadki narastającej brawury gryzoni: ich układ nagrody był
coraz bardziej pobudzony. U szczurów na nikotynowym głodzie ryzykowne
działania przynosiły coraz większą ekscytację i przyjemność, zamiast
strachu.
- Oczywiście, szczury i ludzie bardzo różnią się od siebie, ale jeśli
w grę wchodzi układ nagrody, jesteśmy do siebie podobni. Także, gdy w
grę wchodzi podejmowanie ryzykownych zachowań, można to podobieństwo w
pewien sposób do siebie odnieść – mówi Julia Morud Lekholm.
Uczona uważa, że zmiany w przesyle impulsów w mózgu mogą częściowo
tłumaczyć trudności wielu osób, które chcą rzucić palenie. Zmiany w
funkcjonowaniu układu nagrody mogą potęgować chęć powrotu do nałogu.
źródło: www.zdrowie.pap.pl
piątek, 13 stycznia 2017
Przełomowy Nowy Rok
Nowy
Rok to wyjątkowy czas. Czas postanowień, życzeń zmiany
dotychczasowych, złych przyzwyczajeń, czas nadziei na lepsze jutro,
na większą samodyscyplinę... Te życzenia i pragnienia nie zawsze
dotyczą nas samych, ale i naszych bliskich, którzy właśnie od
Nowego Roku zaczną długi proces pozbywania się wyniszczającego
ich zdrowie nałogu.... Graniczna data, jaką jest Nowy Rok, skłania
do podejmowania przełomowych w naszym życiu decyzji. Wiele
rodzin, w których występuje problem z uzależnieniem od alkoholu,
bardzo często właśnie z końcem roku stawia ultimatum osobie
uzależnionej. W taki sposób próbuje wymóc na niej podjęcie
decyzji, która, na dobrą sprawę, powinna zostać podjęta już
dawno temu... Rodzina pragnie osiągnąć jeden cel – mieć w domu
trzeźwiejącego alkoholika. Jako że choroba nie jest całkowicie
wyleczalna, od razu trzeba założyć, że jest to długotrwały i
wcale niełatwy proces. Najważniejsze, by
decyzja o rozpoczęciu terapii w ogóle została podjęta.
Bliscy
zastanawiają się, w jaki sposób dotrzeć z argumentacją do męża,
brata, ojca – alkoholika. Czy stawiać mu ultimatum, które – w
ich odczuciu – powinno skutkować podjęciem leczenia. Do
niektórych osób można dotrzeć prośbą, w przypadku innych
zadziała tylko groźba – utraty rodziny, brak kontaktu z dziećmi.
Tu jednak żadnych reguł nie ma – każdy wymaga indywidualnego
podejścia. Dlatego należy wykazać się wyczuciem, zacząć od
łagodniejszych sposobów radzenia sobie z problemem, a jeśli
sytuacja tego wymaga, można posunąć się do ostateczności.
Noworoczne zobowiązanie
dla osoby uzależnionej od alkoholu może być dodatkową motywacją,
wzmacnianą przez siłę postanowienia. Dążenie do celu musi być
jednak wzmocnione przez dodatkowe działania – samo zobowiązanie
może nie wystarczyć. W proces terapii musi być zaangażowana cała
najbliższa rodzina. Choremu nie wystarczy czterotygodniowy pobyt w
klinice i prowadzenie dotychczasowego stylu życia. Ono musi zostać
zmienione. Jeśli znajomi chorego nie stronią od alkoholu, warto
nawiązać nowe kontakty, z osobami niepijącymi. Ponadto trzeba
znaleźć nowe źródła aktywności, nowe rozrywki, zainteresowania,
by miał poczucie, że zaczął naprawdę nowe życie. Natomiast z
domu musi zniknąć alkohol, by uzależniony nie miał do niego
łatwego dostępu. Jeśli tak się nie stanie, osoba uzależniona
prędzej czy później do nałogu wróci. Stanie się tak z powodu
uszkodzonych ośrodków w mózgu, które są odpowiedzialne za
odczuwanie przyjemności i nagrody. Zachowania destrukcyjne biorą
się właśnie z patologii tych układów. Rodzina osoby uzależnionej
nie może odejść na drugi plan – też powinna o siebie zadbać.
Musi liczyć się z tym, że alkoholik często łamie przyrzeczenia.
W ich egzekwowaniu na pewno pomoże ustalenie ostatecznych granic,
których osobie uzależnionej nie wolno przekroczyć.
Subskrybuj:
Posty (Atom)