piątek, 29 lipca 2011

Uzależnienie w wakacje

Pokusy drzemią zarówno w otoczeniu, jak i w naszym organizmie. Alkoholizm, to uzależnienie od substancji chemicznej, która prowokuje hormony zwane endorfinami do wywoływania złudnego uczucia zadowolenia, mocy i siły. Podobne informacje rejestruje umysł, doznając innych przyjemności –  stan zakochania, spełniony seks, regularnie uprawiany sport, dobre jedzenie czy sukces zawodowy. Alkohol ma tę przewagę, że  pozwala osiągnąć stan zadowolenia bez wysiłku, zostawiając jednak wielkie spustoszenia w życiu. Alkoholizm rozwija się bez świadomości chorego.



wtorek, 26 lipca 2011

Na dolegliwości psychiki i ciała

Moi pacjenci często proszą mnie o konsultację, gdy jednym z zaleceń kardiologa jest… medytacja. Problemy, które nurtują ich najbardziej to skuteczność i charakter takich praktyk. Są pełni wątpliwości nie tylko co do efektów, ale także jako ludzie wierzący, nie chcą spróbować czegoś, ich zdaniem, niezgodnego z wartościami chrześcijańskimi. 

Tymczasem pojęcie medytacji nie jest bezwarunkowo przypisane do religii ani konkretnego światopoglądu. Jest bardzo wiele różnych technik medytacyjnych, zarówno religijnych, jak i niezwiązanych z wiarą.

wtorek, 19 lipca 2011

Interwencja kryzysowa w chorobie alkoholowej


Problemem z jakim często boryka się osoba uzależniona jest brak motywacji i chęci do podjęcia leczenia. Uzależniony minimalizuje negatywne skutki swojej choroby, zaprzecza jej, nie dostrzega narastających problemów i trudnego położenia, w którym się znalazł. Dopiero odczucie bolesnych konsekwencji w rożnych obszarach życiowych stwarza okazję do podjęcia próby leczenia.

By przyspieszyć moment leczenia przez osobę uzależnioną opracowano „interwencję kryzysową” rozumianą jako proces konfrontowania osoby uzależnionej z chorobą, pokazanie jej rzeczywistości w jakiej żyje. Interwencja daje szanse na zatrzymanie postępującego i destrukcyjnego uzależnienia  i otrzymanie pomocy w skutecznym zatrzymaniu choroby. Zapraszam na stronę www.wolmed.pl

piątek, 15 lipca 2011

Fonoholizm – uzależniona młodzież?

Wielu z nas nie wyobraża sobie codziennego funkcjonowania bez telefonu komórkowego. Jest on stale obecny w pracy, szkole, a nawet w kinie. Tymczasem dziś obchodzimy Dzień bez telefonu komórkowego. Ciekawe ilu z nas w tym dniu przyłączy się do tej akcji?


piątek, 8 lipca 2011

Telewizja może uzależniać także seniorów

Powszechnie uznaje się, że telewizja oraz nowoczesne media elektroniczne najbardziej zagrażają dzieciom i młodzieży, sprzyjając różnym zachowaniom patologicznym. Tymczasem okazuje się, że osoby dorosłe, szczególnie seniorzy, potrafią równie mocno zatracić się w obcowaniu z tymi nośnikami, tracąc kontakt ze światem rzeczywistym. Najczęściej wynika to z poczucia pustki i osamotnienia, cech osobniczych, braku nawyków higieny psychicznej lub niedostatku innych bodźców intelektualnych.

środa, 6 lipca 2011

Zagrożenia wakacyjne: ryzykowne zachowania młodzieży


W okresie wakacyjnym otrzymuję wiele zapytań od rodziców i opiekunów młodych ludzi. Ich obawy dotyczą przede wszystkim tego, jak rozmawiać z młodzieżą, aby sama była w stanie ocenić, co jest dla niej szkodliwe i oparła się wakacyjnym pokusom. To właśnie w czasie wolnym od szkoły wiele nastolatków po raz pierwszy styka się z papierosami, alkoholem i narkotykami. 

Nastolatki znajdują się w wieku gwałtownych zmian rozwojowych i hormonalnych, a pokonywanie zakazanych rewirów leży w naturze młodego organizmu. Powinien to być również czas poznawania dokuczliwości konsekwencji za łamanie ustalonych norm i zrozumienia, że czas pobłażania, takiego jak w dzieciństwie, dobiega kresu.