środa, 20 kwietnia 2011

Detoksykacja pijanego umysłu

Mózg ludzki stanowi około 2% ciała, ale pobiera aż 20% energii i około 25% tlenu dostarczanego naszemu organizmowi. Tkanka mózgu wymaga stałych, łatwo dostępnych źródeł energii: węglowodanów, białka, tłuszczu, witamin oraz związków mineralnych. To właśnie od odpowiedniego zaopatrzenia w tlen i składniki odżywcze zależy prawidłowe działanie naszego układu nerwowego. A z kolei zażywanie substancji toksycznych, takich jak alkohol, narkotyki czy leki, zaburza tę prawidłowość i naraża mózg na poważne zaburzenia, a nawet trwałe uszkodzenia.



Zwykły drink (250 ml) usuwa z organizmu około litra wody – a wraz z nią pierwiastki, które utrzymują równowagę elektrolityczną – magnes, sód, potas i wapń. Alkohol niszczy glikogeny znajdujące się w wątrobie i wydala je w postaci glukozy.

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza