Miłość powinna być pięknym,
wartościowym i dojrzałym uczuciem, które wnosi do życia radość, szczęście i
poczucie bezpieczeństwa. Są jednak osoby, dla których kochać znaczy cierpieć.
Poniżane, ranione, niekiedy nawet bite sądzą, że im bardziej cierpią, tym
mocniej kochają.
Toksyczna miłość nie jest pojęciem naukowym, jednak w ostatnim czasie wiedza o niej staje się coraz bardziej powszechna. W mediach opisuje się toksyczne związki, które często są mylone z niedojrzałymi i bolesnymi. Toksyczne relacje pomiędzy partnerami odnoszą się j do ekstremalnie niszczących, patologicznych i destrukcyjnych sytuacji, w których główne miejsca zajmują przemoc, agresja, wzajemne poniżanie, nadmierna zazdrość lub uzależnienie od alkoholu, narkotyków i innych używek.
Gdzie szukać
pomocy? Osoby, które tworzą toksyczne więzi muszą uświadomić sobie problem i
nauczyć się z nim radzić. Może odbywać się to w czasie terapii indywidualnej
lub grupowej, a także tak zwanej autoterapii w grupach samopomocowych. Dzięki
spotkaniom ze specjalistą oraz osobami, które również zmagają się z podobnym problemem,
łatwiej jest nauczyć się odpowiedniego zachowania, reakcji oraz sposobów walki
z uzależnieniami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz