Zdrowych, pogodnych i spokojnych
Świąt Wielkanocnych, 

pełnych wiary, nadziei i miłości. Serdecznych spotkań
w gronie rodziny i przyjaciół

oraz wesołego Alleluja
życzy Sławomir Wolniak,
ordynator Kliniki Wolmed 

Konferencja Kliniki Wolmed

Już 6 kwietnia w Sport Hotelu w Bełchatowie odbędzie Ogólnopolska Konferencja Naukowa ”Nowoczesne metody leczenia i diagnostyki chorób psychicznych. Problemy uzależnienia w kryzysie ekonomicznym”. Wśród wykładowców będą m.in. prof. dr hab. n. med. Wojciech Gruszczyński oraz prof. dr hab. Jerzy Vetulani. Udział dla lekarzy jest bezpłatny, premiowany punktami edukacyjnymi. Zapisy przyjmowane są do 29 marca pod numerem tel. 785-335-035.

Organizatorami konferencji są Klinika Wolmed i Fundacja „Rozwój - Lepsza Przyszłość”.

Wiosenne zmęczenie

Dziś Pierwszy Dzień Wiosny. Niestety tylko kalendarzowej, bo aura za oknem wskazuje zupełnie na coś innego...

Wiosna jednak, prędzej czy później, przyjść musi, a wraz z nią wiele osób dopadnie tzw. przesilenie wiosenne. Taki stan pojawia się w zasadzie co roku i prawie zawsze jesteśmy tym... zaskoczeni. Gdy na dworze robi się cieplej, dni są coraz dłuższe i pełne słońca, nas dopada zmęczenie. Każdemu wydaje się, że wiosną miną dolegliwości zdrowotne, z którymi borykaliśmy się zimą. Tymczasem pojawia się apatia, ospałość oraz obniżona odporność. Przesilenie wiosenne pojawia się z powodu niedoboru światła słonecznego zimą oraz braku ruchu. Jak temu zaradzić? Należy pilnować diety, wzbogacać ją o owoce, warzywa, gotować lekkostrawne potrawy. Dotleniać się – jak najczęściej korzystać ze spacerów, stopniowo je wydłużać oraz wprowadzać ćwiczenia, które będą pobudzać coraz to kolejne mięśnie do pracy. W ten sposób niewątpliwie uda nam się znacząco złagodzić objawy przesilenia.

Zadbaj o swój mózg

W obchodzonym 18 marca Europejskim Dniu Mózgu warto przypomnieć, jakich zasad przestrzegać, by nasz mózg jak najdłużej cieszył się prawidłową sprawnością. Poza racjonalnym odpoczynkiem i minimum 8-godzinnym snem nie należy zapominać o jego dotlenieniu i chociaż 45-minutowym spacerze dziennie. Warto też sięgnąć po witaminy. Prawidłową pracę mózgu wspomagają te z grupy B (mają wpływ na lepszą pamięć), wit. C, odpowiedzialna za bystrość umysłu i sen oraz E. Do pozostałych substancji warunkujących właściwe funkcjonowanie mózgu są też żelazo, jod, magnez, kwas foliowy, cynk. Źródłem energii dla naszego mózgu są węglowodany, zwłaszcza glukoza, zawarta m.in. w rybach, orzechach, bananach. O kondycję mózgu zadbamy też „zmuszając” go do ćwiczeń pamięci, spostrzegawczości, koncentracji, grając w różnego rodzaju gry logiczne, np. sudoku.

Stres pourazowy u pacjenta z OIOM

Amerykanie przeprowadzili studium, na podstawie którego stwierdzili, że u jednego pacjenta na trzech, przebywających na oddziale intensywnej opieki medycznej z powodu ostrego urazu płuc i mechanicznie tam wentylowanych, rozwijają się objawy stresu pourazowego (PTSD). Ponadto utrzymują się one nawet do 2 lat. PTSD zazwyczaj kojarzony jest z weteranami wojennymi lub osobami molestowanymi seksualnie. Okazuje się, że u pacjentów z OIOM zespół występuje równie często. Istotne, by osoby te w odpowiednim czasie trafiły pod opiekę lekarza psychiatry.

By wywołać zespół stresu pourazowego wystarczy sama zagrażająca życiu choroba, do tego dołącza się jednak ostry zespół mózgowy, któremu towarzyszą iluzje, omamy i pobudzenie psychomotoryczne. Pacjenci podczas pobytu w szpitalu otrzymują środki przeciwbólowe i uspokajające, także o działaniu narkotycznym, co prowadzi do tworzenia fałszywych wspomnień.

Źródło: www.eurekalert.org

Gry akcji lekiem na dysleksję?

Badania przeprowadzone przez włoskich naukowców wykazały, że 12-godzinna zabawa z grami akcji sprawia, że u dzieci z dysleksją znacznie poprawia się umiejętność czytania. Ci sami naukowcy wcześniej odkryli, że problemy z dysleksją biorą się z zaburzeń wzrokowej uwagi, a nie z problemów językowych.

Naukowcy z Uniwersytetu w Padwie przetestowali za pośrednictwem komputerowych gier akcji i innych umiejętności dzieci z zakresu fonologii, czytania oraz uwagi. Okazało się, że u dzieci zaangażowanych w gry akcji (9 sesji po 80 minut) poprawiła się szybkość czytania i to w znacznie lepszym stopniu, niż po roku spontanicznej nauki. Postępy były podobne lub wręcz większe, jak w przypadku wymagających tradycyjnych metod terapii. Zdaniem psychologów, w ten sposób doszło do odkrycia nie dość że skutecznej, to jeszcze przyjemnej metody leczenia dysleksji. Co wcale nie oznacza, że nie należy kontrolować czasu, jaki dziecko spędza grając na komputerze.

Źródło: kopalniawiedzy.pl

Rewolucja neurologiczna - badania nad ludzkim mózgiem

Prezydent Barack Obama zamierza zainicjować gigantyczny program badań mózgu, Brain Activity Map (Mapa aktywności mózgu), który polegać ma na stworzeniu mapy jego aktywności i tym samym rozwikłać jedną z największych naukowych zagadek. Badania mają potrwać 10 lat. Ich celem jest poznanie działania ludzkich neuronów i przyjrzeniu się zjawiskom percepcji, ruchu i świadomości. Naukowcy nie wykluczają, że eksperyment może przyczynić się do rozszyfrowania, a w konsekwencji wyleczenia takich chorób jak Alzheimer i Parkinson, schizofrenia, autyzm, depresja oraz różnych zaburzeń umysłowych.

Projekt ma mieć jeszcze większe znaczenie niż słynny program poznania ludzkiego genomu, Human Genome Project, który obrał sobie za cel lepsze zrozumienie dziedziczności u człowieka. Koncentrował się on na całkowitym scharakteryzowaniu ludzkiego genomu, całego materiału genetycznego z jego 50.000 do 100.000 genami zawartymi w ludzkim DNA. Głównym celem tego projektu było zwiększenie podstawowego rozumienia procesów biochemicznych w organizmach żywych. Wyniki badań umożliwiły wczesną diagnozę chorób ludzi, efektywną profilaktykę medyczną, opracowywanie skutecznych leków i indywidualną terapię.

Biolodzy z Uniwersytetu Harwardzkiego i inni eksperci uczestniczący we wcześniejszym projekcie są zdania, że Brain Activity Map przyniesie ogromne zyski, przekraczające dochód otrzymany w projekcie Human Genome Project, gdzie każdy wydany dolar przyniósł do końca 2010 roku 140 dolarów zysku. Ogólne koszty badań genomu szacowane są na 3,8 mld dolarów.

Biorąc pod uwagę chorobę Alzheimera, najbardziej rozpowszechnioną formę demencji, która jest prawdziwą plagą starzejącej się ludzkości, liczba chorych w ciągu 20 lat potroi się, natomiast w 2050 roku Alzheimer dotknie 115 mln mieszkańców planety. Choroba jest nieuleczalna, leki mogą tylko łagodzić jej objawy. Od ponad 14 lat koncerny medyczne testowały 101 nowych lekarstw – żadne nie okazało się skuteczne. Rodziny pacjentów przeżywają tragedie, koszty opieki wynoszą dziesiątki milionów dolarów. Wynalezienie skutecznego leku byłoby wielką ulgą dla ludzi, systemów opieki zdrowotnej i dla całej gospodarki. W projekcie badań mózgu wezmą udział instytucje federalne, m.in. Agencja Zaawansowanych Obronnych Projektów Badawczych Departamentu Obrony, DARPA oraz Narodowa Fundacja Nauki.

Źródło: Przegląd/Newton Media

Zachęcam do wysłuchania "Debaty medycznej” w Pierwszym Programie PR, do udziału w której zostałem zaproszony. Tematem rozmowy była tzw. nowa depresja. Jednym z jej objawów jest anhedonia, brak odczuwania radości z życia. Debatę poprowadziła red. Iwona Schymalla.

 http://www.polskieradio.pl/7/2427/Artykul/794114,Nowy-rodzaj-depresji-uwaga-na-anhedonie

Problemy uzależnienia w kryzysie ekonomicznym

Serdecznie zapraszam lekarzy do udziału w Konferencji Naukowej pt. ”Nowoczesne metody leczenia i diagnostyki chorób psychicznych. Problemy uzależnienia w kryzysie ekonomicznym”, która odbędzie się 6 kwietnia w Sport Hotelu w Bełchatowie. Udział w konferencji potwierdzili prof. dr hab. n. med. Wojciech Gruszczyński oraz prof. dr hab. Jerzy Vetulani. Z wykładem wystąpi też terapeutka uzależnień Karina Stasiak. Uczestnictwo w konferencji premiowane jest punktami edukacyjnymi. Organizatorami są Klinika Wolmed i Fundacja „Rozwój - Lepsza Przyszłość”. Udział w konferencji jest bezpłatny.

Spotkanie będzie okazją do zainaugurowania pracy Rady Naukowej Kliniki Wolmed, do zadań której należeć będzie określenie projektu badawczego Kliniki uwzględniającego inicjowanie programu badań naukowych oraz współpraca z instytucjami naukowymi.

Zgłoszenia uczestnictwa przyjmowane są pod nr tel. 785-335-035 do dnia 29 marca 2013 r.

Serdecznie zapraszam.

Pomocna dłoń psychiatry w leczeniu niepłodności

Problemy z poczęciem dziecka ma co szósta para w Polsce. Są różne przyczyny tego zjawiska. Wśród  nich - organiczne - choroby ginekologiczne, do których należą m.in. torbiel jajnika, niedrożność jajowodów, wady wrodzone narządów rodnych, endometrioza, nieprawidłowości związane z owulacją. Gdy niepłodność leży po stronie mężczyzny, może oznaczać nieruchliwość plemników, czy ich obniżoną liczbę. Warto jednak zaznaczyć, że w ok. 30 proc. przypadków przyczyny niepłodności pozostają nieodkryte. Psychologiczny aspekt związany z niemożnością zajścia w ciążę i posiadania dziecka zazwyczaj biorą na siebie kobiety. Na to nakłada się także ogromna presja rodziny, która zazwyczaj nie jest wtajemniczona w problemy związane z niepłodnością młodych małżonków.

To prowadzi do pogorszenia stanu psychicznego kobiety, powoduje niepokój, lęki, które niesprzyjają zajściu w ciążę. Nawet jeśli nie ma już ku temu żadnych medycznych przeciwwskazań, nerwowość i stres skutecznie mogą powstrzymać zajście w ciążę. Można powiedzieć, że istnieje wówczas pewnego rodzaju blokada psychiczna, wówczas warto zwrócić się o pomoc do psychiatry czy psychologa.

W naszej Klinice wyznajemy holistyczne podejście do pacjenta i traktujemy jego organizm jako całość. Dlatego kobiety, które borykają się z problemem niepłodności zachęcam do skorzystania ze specjalnych turnusów psychologicznych. Odpowiednia terapia pozwala im się wyciszyć, uspokoić, nabrać dystansu do zaistniałej sytuacji. Sprawia, by chęć posiadania dziecka całkowicie ich nie "wypełniała". Terapia hormonalna, której kobieta poddawana jest w czasie procesu leczenia, ma ogromny wpływ na jej zachowanie – od radości po stany depresyjne. Psychoterapia, uczestnictwo w grupie wsparcia, kontakt z innymi kobietami, które mają dokładnie taki sam problem, pomagają otwarcie dzielić się swoimi obawami, lękami, ale i wspierać się, obdarzać nadzieją. Sama kobieta, zanim wyszła za mąż i zapragnęła zajść w ciążę, uczestniczyła w ważnym dla niej życiu. Bo wówczas istniały powody, dla których po prostu cieszyła się każdym dniem. Teraz wszystkie jej myśli wypełnia ogromna chęć posiadania dziecka. Terapia ma pomóc na nowo odnaleźć radość życia.

Histeryczne napady złości u dzieci

W nowym numerze podręcznika zaburzeń psychicznych (DSM-5) opracowanego przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, który ukaże się w maju, znalazło się kilka nowych zaburzeń psychicznych. Są też wskazówki, jak je diagnozować i leczyć. Wśród nich – destrukcyjne zachowanie u dzieci (DMDD), które objawia się histerycznymi napadami złości bez racjonalnego uzasadnienia. Zaburzenie to nazywane jest też zespołem destrukcyjnego rozregulowania nastroju. Według specjalistów, jeśli niekontrolowane, wręcz histeryczne, napady złości występują trzy razy w tygodniu, w różnych okolicznościach, miejscach, w obecności różnych osób, i utrzymują się co najmniej przez rok, mamy do czynienia z tą jednostką chorobową.

Informacja o zamieszczeniu DMDD w podręczniku DSM-5 spowodowała, że krytycznie odnieśli się do niej niektórzy eksperci psychiatrii dziecięcej. Boją się oni, że schorzenie to może być zbyt pochopnie stwierdzane u dzieci, które mają nieuzasadnione napady histerycznej złości przy najprostszych czynnościach dnia codziennego.

Źródło: europsychiatria.pl

Alkohol przyspiesza rozwój raka

To, co lekarze podejrzewali od dawna, teraz zostało udowodnione. Naukowcy prowadzący badania w Rush University Medical Center przekonują, że komórki rakowe stają się agresywne u osób pijących alkohol. Według nich, alkohol nie tylko przyspiesza rozwój nowotworów, ale i powoduje mutacje w zdrowych komórkach prowadzące do powstania raka. Badania zostały opublikowane w magazynie "Alcoholism: Clinical and Experimental Research". Podczas ich prowadzenia naukowcy odkryli, że alkohol stymuluje tzw. przemianę nabłonkowo-mezenchymalną. Jest ona odpowiedzialna za przemianę komórek rakowych o standardowej postaci w agresywna formę oraz za rozprzestrzenianie się ich po całym ciele.

Źródło: menshealth.pl